É com enorme alegria que envio a informação de um retiro com Ajahn Vajiro. Peço divulgação.

Obrigada. Abraço

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Retiro com Ajahn Vajiro

Tema: Liberdade

De 22 a 28 de Setembro

Casas do Toural, Gouveia

Liberdade

Cinco dias para praticar a Liberdade. Tempo e espaço para usufruir de atenção interessada. Oportunidade para partilhar silêncio. Será oferecida orientação para cada um ver por si próprio.
São todos bem-vindos, mas notem por favor que poderá não haver tradução de inglês para português a partir de segunda-feira.

Orientação

Ajahn Vajiro é o abade do Mosteiro Budista Theravada de Portugal. Nasceu em 1953, na Malásia; licenciou-se em Economia, em Inglaterra, em 1974; em 1979 conheceu Ajahn Chah e Ajahn Sumedho e ainda nesse ano partiu para a Tailândia, ordenando-se como monge em 1980.
Em 1984 voltou a Inglaterra, entre 1993 e 1998 liderou a comunidade Bodhinyanarama na Nova Zelândia e desde aí ajudou a conduzir o Mosteiro Amaravati, em Inglaterra, juntamente com Ajahn Sumedho.
Tendo sido um dos entusiastas e apoiantes da implantação deste mosteiro em Portugal, Ajhan Vajiro foi convidado para o liderar e aceitou.
http://www.mosteirobudista.com, http://www.blog.mosteirobudista.com/

Local

As Casas do Toural são um conjunto de antigas casas rurais, actualmente dedicadas ao turismo de habitação, integradas numa pequena quinta de 3 hectares onde se pratica agricultura biológica. Situam-se em Gouveia, a 700 m de altitude, no Parque Natural da Serra da Estrela. Um espaço tranquilo, propício à meditação.
http://www.casasdotoural.pt/

Transportes

Há autocarros de várias localidades para Gouveia, nomeadamente de Lisboa (19€) e do Porto (15€). A paragem fica a cerca de 500 m do local.

Custo do retiro

O valor por participante inclui apenas os custos da estadia, as despesas estimadas com a alimentação e alguns gastos burocráticos. Todo o trabalho é voluntário. O valor por pessoa é de 210€.

Dana

Como gratidão pelos ensinamentos recebidos e para apoiar o projecto do Mosteiro Budista Theravada em Portugal todos os donativos são bem-vindos. Poderão ser feitos através de transferência bancária para o NIB do Mosteiro, ou anonimamente no final do retiro em local destinado ao efeito.

Inscrição

Para inscrições e mais informações enviar email para Sati, satigpt@gmail.com, ou telefonar para 964084515.

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Sati

satigpt@gmail.com

Tlm 964084515.

na UBP terça-feira, dia 14 de Agosto, às 19h30.

Mosteiro Budista Theravada

Comunidade Religiosa

Ajahn Vajiro na União Budista Portuguesa

 

Na sequência da vinda dos monges para Portugal e do estabelecimento do Mosteiro Budista Theravada, Ajahn Vajiro, monge sénior do Mosteiro, dará uma palestra na União Budista Portuguesa, em Lisboa,  na próxima terça-feira, dia 14 de Agosto, às 19h30.

Haverá um período de meditação, como habitualmente, seguido de uma curta palestra e de um espaço para perguntas e respostas.

Ajahn Vajiro ordenou-se em Junho de 1980, na Tailândia, tendo Ajahn Chah como preceptor.

Desde 1984 que tem ajudado a dirigir mosteiros em Inglaterra e na Nova Zelândia.

Em 2010, o grupo em Portugal liderado por Maria Ferreira da Silva, convidou-o formalmente a ajudar a estabelecer um mosteiro da Tradição da Floresta em Portugal. Este convite surgiu na sequência do seu envolvimento no projecto.

Assim, após dez anos de ajudar a coordenar o Mosteiro de Amaravati, Ajahn Vajiro predispôs-se a vir para Portugal, por cinco anos, para ajudar a plantar este tesouro do Dhamma no nosso país.

Deixemo-lo criar raízes e que as raízes se espalhem em flores de sabedoria.

Lembramos também que caso queira oferecer a refeição aos monges poderá consultar o calendário das refeições aqui.

Muitas pessoas têm-nos perguntado de que forma podem contribuir para este projecto. Poderão ver este tipo de informações na página ‘Apoiar o Mosteiro’ em  www.mosteirobudista.com.

Com os melhores cumprimentos

O Sangha Português

 

morada: Mosteiro Budista Theravada

Rua Dom Cristóvão da Gama, nº 22, Santa Maria de Belém – 1400 -116 Lisboa

telefone: +351 218 267 967

e-mail: mosteirotheravada@gmail.com

Stress? Pare, medite e envelheça com qualidade!

O que parece acontecer quando meditamos é que acionamos o hipocampo e a amígdala para uma performance máxima. Quase que por “afinação”, ganhamos mais capacidade de aprendizagem, mais concentração, e menos stress, pois a meditação regulariza a respiração. Com a meditação, respiramos mais corretamente, levamos mais oxigénio aos pulmões e ao cérebro e reduzimos qualquer ansiedade.

Se apenas durante oito semanas de meditação já se verificam aumentos de massa branca, para quem medita durante anos as alterações que ocorrem no cérebro tornam-se mais estáveis. Envelhecemos com maior qualidade!
 

Stress? Pare, medite e envelheça com qualidade! por

2012-08-02 Por Ana Margarida Nunes Licenciada em Biologia Microbiana e Genética pela Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e doutorada em Neurociências pelo King's College London em 2009.

imagem de monges

os monges já estão cá: www.fundacaomaitreya.com