Mindfulness - Consciência plena - Presença plena (Conferência e Seminário - 24 a 27 de abril)

Mindfulness

Consciência plena - Presença plena

Seminário e Conferência

24 a 27 abril

Denys Rinpoché é um dos principais herdeiros espirituais de Kyabjé Kalou Rinpoché, um dos maiores mestres do budismo tibetano do século XX. A sua dupla formação universitária, em França e de Lama na tradição tibetana, associada a longos retiros ióguicos, fazem dele um ensinante capaz de transmitir os ensinamentos orientais numa perspetiva ocidental atual. Co-fundador da União Budista Europeia, da qual foi presidente durante vários anos, é o Diretor da Comunidade Rimay, o mestre e a fonte dos seus ensinamentos e transmissões. Com inúmeras iniciativas e projetos por todo o mundo, há mais de trinta anos que trabalha em prol dos valores humanos fundamentais, da cooperação inter-tradições e da harmonia ecológica. Transmite, atualmente, os ensinamentos da Consciência plena / Atenção plena, segundo o protocolo MBFT (Mindfulness Based Fondamental Therapy), do qual é fundador e principal ensinante.

---

Conferência

Mindfulness

Consciência plena - Presença plena

Ação sobre si e o mundo

24 de abril
19h00 às 20h30
Biblioteca Victor de Sá
(Av. do Campo Grande, 380B, Lisboa)

O coração de todas as práticas meditativas é a presença plena ou a atenção plena. É através do domínio e da prática dessa experiência que podemos nos reconciliar com nós próprios e desenvolver uma relação mais justa e ética com o mundo. É através de uma linguagem clara e acessível, adaptada ao mundo moderno que Denys Rinpoché nos irá apresentar esta prática ancestral.

Entrada gratuita

---

Seminário

Mindfulness

Consciência plena - Presença plena

Prática e benefícios no quotidiano

25 a 27 de abril

10h00 às 18h00*

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

Edifício I Sala 1.3

(Av. do Campo Grande, 376, Lisboa)

É no domínio da nossa experiência sensorial que se vive a presença plena. Para lá de toda a verbalização concetual encontra-se a nossa natureza última, o fundo do que somos. Se assim quisermos, podemos aprender a ligar-mo-nos a esta consciência mais completa de nós próprios. Alternando exposições teóricas e exercícios práticos, Denys Rinpoché levar-nos-á a descobrir esta abordagem ancestral da meditação de uma forma direta e contemporânea.

Preços
Sócios 25 € / dia (60 € três dias)**
Não-sócios 30 € / dia (70 € três dias)**
Se tiver uma real indisponibilidade financeira contacte-nos. Todos são bem-vindos.

Inscrições e informações
Formulário eletrónico para inscrições: http://goo.gl/ZbhBTO
Email: geral@rimayluso.net        Tlm: (+351) 933 284 587
A inscrição só será definitiva após a receção do comprovativo de transferência bancária.
Faça o seu pagamento por transferência bancária para o NIB: 0018 0003 33228768020 20


* Dia 27 o Seminário termina às 17h00
** Para um melhor aproveitamento do seminário, recomenda-se a frequência dos três dias.

---

em 2012 Durão Barroso dizia

como era importante para a Europa o diálogo entre as várias organizações religiosas. "As religiões tem um papel importante nas vidas de muitos cidadãos europeus, alimentando o seu bem estar espiritual e ajudando-os nestes tempos de mudança económica e social."

European Buddhist Union

23 de Novembro de 2012 perto de Bruxelas

Letter from President Barroso

EUROPEAN COMMISSION

Dear Members and Friends of the European Buddhist Union,
Over many years, the European Commission has engaged in a close dialogue with religious organisations across Europe. Following the implementation of the Treaty of Lisbon, the dialogue with churches, religions as well as philosophical and non-confessional organisations in Europe is now enshrined in primary law.
Let me assure you that I attach great personal importance to this dialogue. Religions play an important role in the lives of many European citizens, both in sustaining their spiritual well being and supporting them during these times of economic and social change. I appreciate the involvement of the European Buddhist Union in this dialogue through their participation in meeting and through discussing important European policy issues with their members.
This is a defining time for Europe. This moment requires decisions and leadership not only from European institutions and Governments, but from the European business community too.
I trust that the ''Buddhist Values in Business and its Potential for Europe'' seminar will raise awareness in the business community of the need for high levels of social cohesion, respect for human rights, human dignity, equality between men and women, and respect for our environment.
With every best wish for a constructive and fruitful seminar.
Best regards,
José Manuel Barroso

Uma entrevista sobre Atenção Plena

Uma entrevista comigo, por ocasião da minha deslocação ao Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente para dinamizar um workshop de Atenção Plena com os elementos da comunidade educativa (professores, pais e familiares dos alunos, funcionários e outros técnicos), que contou com a presença de cerca de 100 pessoas.

4 de maio em lisboa Matthieu Ricard

Dilgo Khyentse Yangsi Rinpoche Shechen retreat center — em Namobuddha, Nepal.

2014 foto Facebook

 Matthieu Ricard, o conhecido monge budista, colaborador em diversas universidades 

na investigação do efeito do treino da mente sobre o cérebro, 

estará em Lisboa para uma Conferência Pública, no dia 4 de Maio de 2014.

21h. A conferência terá o título "Felicidade e Altruísmo” e terá lugar na 

Aula Magna da Reitoria da Universidade de Lisboa.

 

 

M. Ricard diz de si mesmo:

 

"Desde há mais de quarenta anos

que tenho tido a imensa ventura de viver perto de mestres espirituais

autênticos que inspiraram a minha vida e me iluminaram o caminho.

As suas preciosas instruções orientaram os meus esforços. Não sou um

professor; continuo a ser, mais do que nunca, um aluno.Transformar-se 

interiormente exercitando o espírito é a mais apaixonante das aventuras. E o

verdadeiro sentido da meditação.

Pessoalmente, tive a imensa ventura de encontrar o meu mestre

espiritual em 1967, na Índia. A partir de 1981, tive o privilégio de viver treze anos

junto de outro grande mestre tibetano, Dilgo Khyentse Rinpoche, e de

receber os seus ensinamentos. Depois de ele ter, por sua vez, deixado

o mundo em 1991, retirei-me muitas vezes para um pequeno ermitério

de montanha, no Nepal, a umas horas de distância de Katmandu, num

centro de retiro fundado pelo mosteiro de Shechen onde resido habi-

tualmente. 

 

Há cerca de dez anos que participo igualmente em vários programas 

de investigação científica que visam evidenciar os efeitos da meditação

praticada durante períodos longos.

Deles ressalta a possibilidade de um desenvolvimento considerável de qualidades 

como a atenção, o equilíbrio emocional, o altruísmo e a paz interior. 

Outros estudos também demonstraram os benefícios decorrentes de vinte minutos 

de meditação diária praticada durante seis a oito semanas: diminuição da ansiedade 

e da vulnerabilidade à dor, da tendência para a depressão e a cólera, 

reforço da atenção, do sistema imunitário e do bem-estar em geral. 

Seja qual for o ângulo sob o qual se perspective a meditação — o da trans-

formação pessoal, do desenvolvimento do amor altruísta ou da saúde

física —, ela surge como um factor essencial se se pretende ter uma

vida equilibrada e rica de sentido.

 

Seria lamentável subestimar a capacidade de transformação do

nosso espírito. Qualquer de nós dispõe do potencial necessário para se

libertar dos estados mentais que alimentam o nosso sofrimento e o das

outras pessoas, para encontrar a paz interior e para contribuir para o

bem de todos os seres."