Pela força de verdade da bondade dos supremos refúgios,
E por acções virtuosas e uma pura motivação,
Possa eu, com todo o meu ser, esforçar-me para dissipar
Os múltiplos sofrimentos de todos os seres que habitam o espaço.
Pela excelência das actividades virtuosas
Deste mundo e do além,
Possa eu, em conformidade com a expectativa de cada um,
Saciar as esperanças e as aspirações de todos os seres.
Possam o meu corpo, a minha carne e o meu sangue,
Tudo aquilo de que sou constituído
Contribuir, da maneira mais apropriada,
Para o bem de todos os seres sensíveis.
Possam dissolver-se em mim
Os sofrimentos de todos os seres, minhas mães de outrora,
E possam todos eles obter
As minhas felicidades e as minhas virtudes.
Enquanto perdurar este mundo,
Possa eu nunca ter,
Mesmo que por um só instante,
Pensamentos malevolentes para com outros.
Possa eu sempre, com energia,
Agir para o bem de todos os seres,
Sem descurar os meus esforços perante a tristeza,
O cansaço ou outros obstáculos.
Aos que têm fome, que têm sede,
Aos pobres e aos indigentes,
Possa eu naturalmente providenciar
A abundância a que eles aspiram.
Possa eu assumir o pesado fardo
Dos sofrimentos terríveis de todos os seres
Dos infernos e dos outros estados
E possam eles todos ser deles libertados.
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